白癜風(fēng)這種疾病遺傳只是其中一個(gè)小因素，它之所以會(huì)病發(fā)大多數(shù)都是因?yàn)榛颊唢嬍巢唤】?、長(zhǎng)期壓力大等因素的影響。而遠(yuǎn)離這些因素對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)也是很有好處的，這樣可以降低白斑反復(fù)率。畢竟白癜風(fēng)反復(fù)給患者造成的打擊更甚，接下來(lái)我們就一起來(lái)看看男性要怎么做可以預(yù)防白癜風(fēng)反復(fù)呢。

　　一、調(diào)整自己的心理狀態(tài)

　　很多患者會(huì)患白就是因?yàn)樽约浩綍r(shí)狀態(tài)長(zhǎng)期不佳造成的，再加上白癜風(fēng)的病發(fā)，讓患者倍感壓力，所以患者一定要盡快調(diào)整好自己的負(fù)面情緒。皮膚，是人類內(nèi)部心理活動(dòng)的表達(dá)器官之一。大量臨床病例也證明了，精神因素是白癜風(fēng)發(fā)病、病情加重和反復(fù)的一個(gè)比較常見(jiàn)的誘因。所以合肥白癜風(fēng)?？漆t(yī)院要說(shuō)的就是平時(shí)預(yù)防白癜風(fēng)反復(fù)要做的就是不要想太多，讓自己的心情舒暢一些、開朗一些。

　　二、飲食要忌口

　　日常飲食問(wèn)題自然是避免不了的，患者需多了解白癜風(fēng)飲食禁忌有哪些，避免飲食不合理加速白斑擴(kuò)散的情況出現(xiàn)。例如說(shuō)平時(shí)需忌食辛辣刺激的食物，白癜風(fēng)患者要多吃一些含酪氨酸及銅元素豐富的食物。同時(shí)白癜風(fēng)患者要注意勞逸結(jié)合，要有充足的睡眠，并且鍛煉身體以此來(lái)增強(qiáng)免疫力。

　　三、避免接觸化學(xué)物質(zhì)

　　患者要想防止白斑反復(fù)，還需盡量遠(yuǎn)離那些化學(xué)物質(zhì)，特別是酚及酚類化合物。若經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，會(huì)引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在其它部位也會(huì)發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

　　白癜風(fēng)治療時(shí)間是較長(zhǎng)的，想盡快祛白，患者需在疾病發(fā)生的初期，就選擇一家正規(guī)的醫(yī)院先進(jìn)行準(zhǔn)確的檢查，再根據(jù)檢查結(jié)果選擇適合自己的治療方案，堅(jiān)持醫(yī)治。另外患者對(duì)于日常護(hù)理也不要大意了，防治結(jié)合，才能盡早祛白，白斑反復(fù)的可能性也會(huì)大大降低。